PT自転車乗りの日々

職業は理学療法士。趣味は自転車、お酒、温泉。長野県の北の端よりつらつらと書き連ねています。

2017-02-28から1日間の記事一覧

起きられず練習なし

日常

昨日寝たのが２２時過ぎ。入眠時間が２２時半。やはりこれだと５時起きはきつい。 良いとこ５時半かな… 睡眠時間も実質７時間は欲しいなぁ。 月末業務は比較的スムーズに終了。