５時起き。 ・ローラー流し１時間 金曜恒例の流し強度。ペダリングを意識しつつ負荷は上げすぎず。 昨日トランスミッターの電池変えたがやっぱあんまり変わんなかった。疲労なのか強くなったのか。外で峠のタイム計らんと分からんな。 仕事は１週間忙しなか…
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