２１日火曜：起きられず練習なし ２２日水曜：ローラー４５分 １０分走×２本 といった感じ。 水曜にインフルエンザ予防接種を受ける。 これでまたしばらく具合悪いんだろうなぁ… 今日は勤労感謝の日で休日。 ５時台に目がさめたが、どうにも頭が重たくウダウ…