今日も７時２０分にはローラーへ。 ・ローラーいつものメニューで計４時間 細かいメニューは割愛。 それでも１０分走はいつもより追い込めたかな。 早く外を走れる陽気にならないかしら。 午後は半年間付き合った彼女と別れ話。 彼女からのアプローチで始ま…