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PT自転車乗りの日々

職業は理学療法士。趣味は自転車、お酒、温泉。長野県の北の端よりつらつらと書き連ねています。

ローラー1時間ビルド走〜1週間終了

昨日9時半までに布団へ侵入でき、20時までには寝ていた気がする。

おかげでスッキリ5時起床。

 

・ローラー1時間ビルド走

 

 

最大170拍までいって満足。

 

1時間ちょい残業して今週終了。

 

ところで富士ヒルクライム出ようか迷っている…