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PT自転車乗りの日々

職業は理学療法士。趣味は自転車、お酒、温泉。長野県の北の端よりつらつらと書き連ねています。

新年ローラー初め

昨日は酔いつぶれてコタツで寝てしまい気づいたら5時。布団で寝なおして8時起き。 とにかく胃もたれがすごい。具合悪すぎ。 のんべんだらりと過ごし11時半からローラーへ。 ・ローラー流し1時間 もはやトレーニングではなく、汗を出してアルコールを出…