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PT自転車乗りの日々

職業は理学療法士。趣味は自転車、お酒、温泉。長野県の北の端よりつらつらと書き連ねています。

研修会で東京へ

夜間雪予報だったため5時10分起き。起きてみても雪が積もっていなかったので一安心。6時10分出発で7時16分だっけ?長野発の新幹線で東京へ。 10時開始で1日研修。 Instagram 4時終了。講師へ質問してたら4時15分に会場を出ることに。 そして…

雪の長野脱出〜御茶ノ水にて研修会

4時45分起床。 今日は10時から東京は御茶ノ水にて研修会。にも関わらず昨日から大雪。早めに出発。在来線を介すと遅延のリスクがあるので長野駅まで車で行く。路面状況は悪かったが7時09分発の新幹線に余裕を持って間に合った。しかし豪雪地帯を通過…

朝練〜研修会

5時には目が覚めていたが20分ほどウダウダしてしまった。 パンとコーヒーを摂取して6時20分から練習開始。 ・66.4km/2h27min/1095mup (坂中〜大倉〜五岳) 寒い。走り出しは2度ぐらいだった気がする。 坂中20min38sec、大倉10min04sec、五岳7min28se…